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3月4日—3月10日食谱
发表于 2019-03-15 | 231次阅读 | 作者 管理员 | 来源 本站
第二周(中学)3月4日3月10日
星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
早 餐 早 餐 早 餐 早 餐 早 餐 早 餐 早 餐
花生浆稀饭 红薯粥 玉米粥 绿豆粥 枸杞大枣粥 二米粥 黑米粥
馒头、豆沙花卷 馒头、果酱花卷 椒盐花卷、馒头 包子、馒头 椒盐花卷、馒头 馒头、肉末花卷 馒头、葱油花卷
牛奶 牛奶 牛奶 牛奶 牛奶 牛奶 牛奶
白水蛋 煮鸡蛋 煮鸡蛋 煮鸡蛋 煮鸡蛋 煮鸡蛋 煮鸡蛋
西芹炒豆干 清炒洋葱 炒红皮萝卜丁 五香豌豆 炒莲白 盐水黄豆 醋海椒
煳辣油菜薹 花仁榨菜 炒藕片 酸辣黄瓜 山椒萝卜丝 炝炒白菜 炒土豆丝
课间餐 课间餐 课间餐 课间餐 课间餐 课间餐 课间餐
芝麻蛋糕 香酥花仁蛋糕 彩色蛋糕 果酱蛋糕 饼干 脆皮火腿蛋糕 原味甜蛋糕
午 餐 午 餐 午 餐 午 餐 午 餐 午 餐 午 餐
全家福 藤椒鸭子 糯米排骨 蒜苗肉末豆腐鱼丸 孜然排骨 软饼回锅肉 三鲜丸子
鱼香肝片 姬菇肉片 青笋肉片 盐煎肉 鱼香肉丝 双菇鸡片 儿菜烩肉片
臊子粉丝 西柿炒鸡蛋 豉汁青菜 芋儿白菜 蒸嫩蛋 木耳冬瓜 蒜苗凉粉
冬瓜汤 肉片汤 紫菜汤 白菜肉丝汤 带丝汤 酸菜鸭血汤 冬瓜肉片汤  
龙眼 砂糖橘 火龙果 砂糖橘 哈密瓜 粑粑柑 苹果
晚 餐 晚 餐 晚 餐 晚 餐 晚 餐 晚 餐 晚 餐
樱桃肉 土豆烧牛肉 孜然烤肠 干烧蹄花 红烧鸡块 干锅脆肠 土豆烧排骨
炒芥菜 三月瓜肉丝 水煮肉片 红椒肉片 臊子面条 花仁肉丁 双椒肉丝
扬州炒饭 醋溜莲白 蒸南瓜 泡椒箩卜丝 清炒小白菜 香辣花菜 蒜茸芥菜
米粥 米粥 米粥 米粥 米粥 米粥 米粥
夜餐 夜餐 夜餐 夜餐 夜餐 夜餐 夜餐
黄酱面包 椰蓉面包 巧克力面包 肉松夹心面包 果酱面包   沙拉彩色面包
鲜牛奶 鲜牛奶 鲜牛奶 鲜牛奶 鲜牛奶 鲜牛奶 鲜牛奶
星期六晚上加餐:三鲜面快、鸡蛋小汤圆 。因季节变化,蔬菜临时有所调整。
本周特色菜:藤椒鸭子 肉松夹心面包
制作人:陈志勇      审核:张宣富     复核:李旌     审批:包金华