防寒防冻

安全教育

气温骤降，寒潮来袭。近段时间我市气温持续下降，为应对寒潮天气及大风降温带来的影响，请各位家长配合学校做好孩子的防寒、防冻、防滑、防一氧化碳中毒等工作，加强对孩子的安全教育，加强安全防范意识，共同守护孩子健康成长。

一、防寒保暖

1. 家长朋友们要密切关注天气预报，根据天气变化及时给孩子增添衣物。

2. 为孩子准备好棉衣、棉帽、棉鞋、手套等防寒衣物。

3. 教给孩子防寒保暖的相关知识，提高孩子个人防护意识和能力。

防寒防冻小知识

1.嘴唇干裂不要舔

冬季嘴唇特别容易干裂，有的人喜欢用舌头舔嘴唇，用唾液来保持嘴唇的湿润，可效果却是适得其反、越舔越干。冬季保护嘴唇，最好还是使用润唇膏。

2.搓搓揉揉防冻疮

寒冷天气，经常搓搓手，跺跺脚可以有效地预防冻疮。在室外，可设法用衣等将手脚包裹起来，借助体温使冻僵的手脚暖和过来；还可用手搓，通过摩擦增加温度，促进自身的血液循环，以恢复正常。

3.注意脚部保暖

可选择稍大尺码的鞋子，垫一双棉鞋垫。其次，鞋底应稍高些，这样可以起到与冰冷地面隔寒的作用。每天最好步行半小时以上，并坚持早晚搓揉脚心。

4.晨起服热粥，晚餐宜节食，以养胃气

    天冷时，清早起床喝上一碗热粥，可以帮助保暖、增加身体御寒能力，能预防受寒感冒。对于喉咙不适、发炎疼痛的人，温热的粥汁能滋润喉咙，有效缓解不适感。

5.坚持运动强体质

 每天坚持锻炼，进行有氧运动，增强体质，提高免疫力，有利于对抗寒气入侵。

6.睡前泡脚暖一晚

身体和脚的保暖对于晚上的睡眠也是很重要的，注意晚上睡觉再冷也不要头蒙在被子里。冬天热水泡脚，增加血液循环，让觉睡得更香甜。 

二、增强取暖、用电消防安全

1. 家长请对家庭取暖设施进行一次全面安全检查，教育孩子学会正确、安全使用取暖设备，并让孩子掌握安全用电、用气知识。

2. 冬季炭火取暖要注意通风换气，要保持烟道畅通不漏气，安装换气设施，防止一氧化碳中毒。

3.不要在煤炉或者燃气灶附近放置易燃物品。

4.家中无人时或者在夜间，要把燃气总阀关好，避免发生意外。

5.所用燃煤及木柴不要大量堆放在室内或楼道内，以免遇到火源引发火灾。

6.发生火灾不要惊慌，应立即从安全的通道逃离，并拨打119报警。在使用电热毯时，睡时一定要拔掉电源；电热毯不要折叠使用，不能直接放于身下使用需要在电热毯上放一层薄褥子，以免电热毯发生漏电时对人体造成伤害。

7.不要把电器装置件安装在露天和有腐蚀气体的场所。电器装置件与导线连接处应接触牢固，插座附近不要堆积可燃物，特别要注意不能用裸线头代替插头。

8.各种电热器要按产品说明书正确安装，通电使用时尽量不要离人。防止线路超负荷运行或者短路，不要将电热器直接放在可燃物（木质、塑料等）制成的台板上。

9.使用微波炉和电磁炉时，要防止线圈受潮短路起火；在烘烤物品时，时间不宜过长。此外，在微波炉和电磁炉附近，切勿放置如塑料、木制品等可燃物制品等可燃物。

10.电视机注意通风散热，收看时不宜放在易燃液体或气体的附近，收看结束切断电源。一旦着火，应用二氧化碳等灭火器或用湿棉被覆盖灭火，切勿浇水。

三、流感防控安全

1.关注卫生和流感防控知识，预防呼吸道等传染病。积极配合学校，教育引导孩子加强自我防护。

2.提醒孩子保持良好个人卫生，勤洗手、勤消毒、勤通风，如果出现发热等相关症状，要做好防护，及时去发热门诊就诊，及时通报。

3. 教育孩子不吃“三无”食品，不吃未清洗干净的食物，不喝生水；少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品。

4. 帮助孩子选择安全运动项目，坚持适当体育锻炼，保持良好、充沛的精力。

5. 提醒孩子多饮水，注意保暖，远离传染病源。